ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Шпинатный салат с грецкими орехами

1 порция

25 минут

Шпинатный салат с грецкими орехами – это свежий и изысканный ансамбль вкусов, который идеально подходит для легкого ужина или праздничного стола. Основу составляет нежный шпинат, обогащенный сливочными нотками сыра камамбер и сладостью крабовых палочек. Яркие половинки томатов черри добавляют свежесть, а перепелиные яйца придают блюду завершенность. Хрустящие грецкие орехи придают тонкую ореховую нотку, создавая гармоничный баланс текстур. Оливковое масло и молотый красный перец деликатно подчеркивают вкус ингредиентов, превращая этот салат в настоящее гастрономическое удовольствие. Легкий, но насыщенный, он прекрасно сочетается с белыми винами и отлично подходит как самостоятельное блюдо или дополнение к мясу и рыбе.

Шпинатный салат с грецкими орехами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
577.6ккал
Белки
21.9грамм
Жиры
47.2грамм
Углеводы
17.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Шпинат помыть и высушить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие листья шпината: 1 пучок
  • 2

    Сыр и крабовые палочки нарезать мелкими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр камамбер: 30 г
    2. Крабовые палочки: 3 штуки
  • 3

    Яйца сварить вкрутую и разрезать пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перепелиное яйцо: 2 штуки
  • 4

    Черри разрезать пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри: 5 штука
  • 5

    Грецкие орехи немного нарубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грецкие орехи: 5 штука
  • 6

    Все ингредиенты смешать со свежими листьями шпината.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие листья шпината: 1 пучок
    2. Помидоры черри: 5 штука
    3. Крабовые палочки: 3 штуки
    4. Сыр камамбер: 30 г
    5. Перепелиное яйцо: 2 штуки
    6. Грецкие орехи: 5 штука
  • 7

    Полить оливковым маслом и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 1 столовая ложка
    2. Молотый красный перец:  на кончике ножа