З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня
Paella dish
ВатрушкиРусская кухня
Paella dish
МанникРусская кухня
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня

Салат с мясом птицы и овощами

4 порции

15 минут

Салат с мясом птицы и овощами — это изысканное сочетание нежного куриного филе, свежих овощей и ароматного сыра. Его происхождение можно связать с классическими европейскими традициями, где простота ингредиентов подчеркивает вкус и текстуру каждого компонента. Нежная курица, пропитанная легкими пряностями, гармонично сочетается с хрустящими огурцами и сочными помидорами. Голландский сыр придаёт салату насыщенный сливочный оттенок, а чеснок добавляет пикантности. Заправленный майонезом и слегка приправленный солью и перцем, этот салат идеально подходит как для праздничного стола, так и для повседневного ужина. Его можно подавать слоями, создавая элегантный вид, или перемешивать для более насыщенного вкуса. Это блюдо не только питательное, но и эстетически привлекательное, подчеркивающее простоту и гармонию классической европейской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
640.2
ккал
48.1g
грамм
44.7g
грамм
10.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Курица
500 
г
Огурцы
4 
шт.
Помидоры
4 
шт.
Голландский сыр
400 
г
Чеснок
6 
зуб.
Соль
 
по вкусу
Черный душистый перец
 
по вкусу
Майонез
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Мясо птицы (куриную грудку) сварить (около часа).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица500 г
  • 2

    Нарезать соломкой огурцы и помидоры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы4 штуки
    2. Помидоры4 штуки
  • 3

    Натереть на мелкой терке сыр и чеснок (чеснок можно мелко нарезать).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Голландский сыр400 г
    2. Чеснок6 зубчиков
  • 4

    Порезать курицу (мелко).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица500 г
  • 5

    Можно выложить слоями в салатницу (курица, овощи, сыр, майонез), либо сразу перемешать, приправить солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица500 г
    2. Огурцы4 штуки
    3. Помидоры4 штуки
    4. Голландский сыр400 г
    5. Майонез по вкусу
    6. Соль по вкусу
    7. Черный душистый перец по вкусу

Похожие рецепты