ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из творога и крабовых палочек

4 порции

10 минут

Салат из творога и крабовых палочек — это удивительное сочетание морского вкуса с нежностью молочного продукта. Хотя он относится к греческой кухне, его ингредиенты создают весьма оригинальное и необычное блюдо, которое можно легко адаптировать под различные гастрономические предпочтения. Зернистый творог придает салату легкость и кремовую текстуру, а крабовые палочки — деликатесный привкус моря. Добавление кукурузы и свежих огурцов придаёт блюду сочность и свежесть, а укроп, соль и перец завершают вкус тонкими ароматными нотками. Этот салат отлично подходит для легкого ужина или закуски, удивляя своим балансом между насыщенностью и воздушностью. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или дополнение к основному приему пищи.

Салат из творога и крабовых палочек
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
223.4ккал
Белки
18грамм
Жиры
8.1грамм
Углеводы
18.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Крабовые палочки и вареные яйца порезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крабовые палочки: 200 г
    2. Куриное яйцо: 3 штуки
  • 3

    Добавить кукурузу и зернистый творог, мелко порезанные огурцы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированная кукуруза: 1 банка
    2. Зернистый творог: 200 г
    3. Огурцы: 2 штуки
  • 4

    Добавить укроп, соль и перец по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп:  по вкусу
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу