ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из фасоли с сухариками

4 порции

30 минут

Салат из фасоли с сухариками — это простой, но удивительно насыщенный по вкусу рецепт европейской кухни. Его корни уходят в традиции домашней кухни, где доступные ингредиенты превращаются в сытное и ароматное блюдо. Красная фасоль придаёт салату нежность и питательность, солёные огурцы добавляют пикантную свежесть, а чеснок усиливает вкус, делая его более выразительным. Тертый сыр и зелень придают блюду гармонию, а сухарики обеспечивают приятную хрустящую текстуру. Майонез связывает все компоненты, создавая единую композицию вкусов. Этот салат идеально подходит как для повседневного ужина, так и для дружеских встреч, где он мгновенно станет любимым угощением благодаря своему насыщенному вкусу и аппетитному сочетанию ингредиентов.

Салат из фасоли с сухариками
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
376.6ккал
Белки
22.4грамм
Жиры
15.5грамм
Углеводы
38грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Красную консервированную фасоль смешать с сухариками (например, «Емеля», 1–2 пакетика), нарезанными кубиками огурцами, тертым сыром и мелко порубленной зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированная фасоль: 1 банка
    2. Сухарики: 100 г
    3. Соленые огурцы: 2 штуки
    4. Сыр: 200 г
    5. Зелень: 30 г
  • 3

    Выдавить пару зубчиков чеснока и заправить майонезом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
    2. Майонез:  по вкусу
  • 4

    Дать постоять полчаса, чтобы сухарики немного пропитались, и подавать на стол.