ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Морковь по-корейски с соусом терияки

3 порции

30 минут

Морковь по-корейски с соусом терияки – это оригинальный вариант популярного восточного салата, адаптированный к русской кухне. Острый, ароматный и пикантный, он идеально дополняет мясные и рыбные блюда, а также отлично сочетается с гарнирами. Морковь, пропитанная маринадом с соусом терияки, приобретает насыщенный вкус, в котором гармонично переплетаются сладость, кислинка и легкая острота чеснока и горчицы. Кунжут добавляет хруст и ореховые нотки, а зелень освежает блюдо. Этот салат требует времени для настаивания, но именно это делает его особенно вкусным – сочность и глубина аромата раскрываются в полной мере. Он прекрасно подходит как для праздничного стола, так и для повседневного рациона, наполняя еду экзотическими оттенками.

Морковь по-корейски с соусом терияки
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
118ккал
Белки
2.3грамм
Жиры
7.9грамм
Углеводы
9.7грамм
Ингредиенты
3порции
Уксус
1 
ст.л.
Чеснок
1 
зуб.
Кунжут
1 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Зелень
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезать морковь при помощи овощерезки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 300 г
  • 2

    Приготовить заправку. Смешать все ингредиенты, кроме моркови. Нарезать мелко зелень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Уксус: 1 столовая ложка
    2. Оливковое масло: 1 столовая ложка
    3. Чеснок: 1 зубчик
    4. Горчица: 1 чайная ложка
    5. Соус терияки: 1 чайная ложка
    6. Кунжут: 1 чайная ложка
    7. Соль:  по вкусу
    8. Зелень:  по вкусу
  • 3

    Натертую морковь смешать с заправкой и зеленью, тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 300 г
    2. Зелень:  по вкусу
  • 4

    Оставить в холодильнике минимум на 12 часов.

  • 5

    Морковь по-корейски готова.