З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кукурузный хлебАмериканская кухня
Paella dish
Крем-суп из порея вишисуазФранцузская кухня
Paella dish
ШарлоткаРусская кухня
Paella dish
ПокеГавайская кухня
Paella dish
Классический ростбифБританская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня

Салат айсберг с авокадо

2 порции

10 минут

Салат айсберг с авокадо – это гармоничное сочетание свежести и пикантных нот, рожденное в недрах итальянской кухни. Лёгкий, но насыщенный вкус авокадо встречается с хрустящими листьями айсберга, создавая идеальный баланс текстур. Лимонный сок придаёт освежающую кислинку, а оливковое масло добавляет насыщенность. Перец чили придаёт этому салату лёгкую остроту, а яблочный уксус обогащает его тонкой кисло-сладкой ноткой. Этот салат идеально подходит как самостоятельное блюдо для лёгкого перекуса или в качестве гарнира к основным блюдам. Простота приготовления делает его отличным вариантом для быстрого, но изысканного угощения. Он прекрасно сочетается с рыбой и белым вином, придавая трапезе средиземноморский характер.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
459.3
ккал
1.8g
грамм
48.1g
грамм
2.7g
грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Авокадо нарезать мелкими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо1 штука
  • 2

    Объединить с рваными листьями салата айсберг. Сбрызнуть соком лимона и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат айсберг150 г
    2. Лимон1 кусок
    3. Соль по вкусу
  • 3

    Заправить оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло4 столовые ложки
  • 4

    Приправить перцем чили.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сушёный перец чили щепотка
  • 5

    Добавить яблочный уксус. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблочный уксус1.5 чайная ложка

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Салат айсберг с авокадо