З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суп с фрикаделькамиСоветская кухня
Paella dish
Арбузный медРусская кухня
Paella dish
ТабулеАрабская кухня
Paella dish
Стейк с перечным соусомФранцузская кухня

Зеленый коулсло

6 порций

15 минут

Зеленый коулсло — это свежий и ароматный вариант классического американского салата-колсло, в котором главную роль играет зелень. Благодаря эстрагону, фенхелю и сельдерею, он приобретает насыщенный травяной вкус с легкой анисовой ноткой. Добавление яблока придает ему сладковатый оттенок и хруст, а заправка на основе оливкового масла, яблочного уксуса и лимонного сока придаёт блюду приятную кислинку и свежесть. Этот салат отлично подходит как гарнир к мясу и рыбе, а также может служить легким самостоятельным блюдом для теплых летних вечеров. Он наполнен витаминами, что делает его идеальным выбором для тех, кто ценит здоровое питание и натуральные вкусы.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
106.5
ккал
0.7g
грамм
9.2g
грамм
5.2g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Эстрагон, листья сельдерея и фенхеля крупно нарезать, стебли сельдерея, яблоко и луковицы фенхеля порубить тонкой соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Эстрагон1.5 столовая ложка
    2. Стебель сельдерея с листьями3 штуки
    3. Фенхель2 штуки
    4. Яблоко1 штука
  • 2

    В миске смешать оливковое масло, уксус, лимонный сок и сахар. Добавить нарезанную зелень, приправить кошерной солью и перцем по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin3 столовые ложки
    2. Яблочный уксус2.5 столовые ложки
    3. Лимонный сок2 чайные ложки
    4. Сахар0.3 чайная ложка
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Зеленый коулсло