З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Полтавские галушкиУкраинская кухня
Paella dish
Гороховый супРусская кухня
Paella dish
Суточные щиРусская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
Паста алла нормаИтальянская кухня

Ризотто с креветками и салатом из авокадо

6 порций

40 минут

Ризотто с креветками и салатом из авокадо – изысканное блюдо итальянской кухни, сочетающее нежность морепродуктов и кремовую текстуру ризотто. Традиционно итальянцы готовят ризотто, постепенно выпаривая бульон, чтобы рис арборио приобрел идеальную консистенцию. Белое вино придаёт ему утонченную кислинку, а пармезан – насыщенность. Креветки добавляют свежие морские нотки. Авокадо, известное своей маслянистой текстурой, в этом рецепте превращается в ароматный салат с помидорами и креветками, прекрасно дополняя основное блюдо. Такой дуэт предлагает баланс вкусов – насыщенность и свежесть, кремовость и хрустящую структуру. Ризотто подается горячим, украшенным петрушкой и тертым пармезаном, а авокадо – как элегантный гарнир. Это блюдо – истинное наслаждение, которое превращает обычный ужин в гастрономическое путешествие по Италии.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
2471.2
ккал
24.2g
грамм
240.8g
грамм
45.4g
грамм
Ингредиенты
6порций
Рис арборио
300 
г
Креветки
400 
г
Авокадо
2 
шт.
Помидоры
2 
шт.
Сливочное масло
70 
ст.л.
Белое сухое вино
150 
мл
Бульон
1 
л
Лук
1 
шт.
Соль
 
по вкусу
Тертый сыр пармезан
50 
г
Рубленая петрушка
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Лук почистить, мелко порезать и обжарить в сотейнике со сливочным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 штука
    2. Сливочное масло70 столовых ложек
  • 2

    Рис промыть и добавить к луку. На медленном огне и постоянно помешивая, обжаривать пару минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис арборио300 г
  • 3

    Добавить к рису вино. Выпаривать его на медленном огне, регулярно помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белое сухое вино150 мл
  • 4

    Как только выпарится вино, по одному стакану добавлять бульон (овощной, рыбный, куриный или из кубика) и выпаривать его. Крышкой накрывать сотейник не нужно. Это займет минут 10-15.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бульон1 л
  • 5

    Минут за 5-7 до готовности риса до стадии аль денте добавить 300 г креветок и соль по вкусу, если бульон был не соленый.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки400 г
    2. Соль по вкусу
  • 6

    Если литр бульона выпарится раньше, чем будет готов рис, добавьте немного вина, бульона или горячей кипяченой воды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белое сухое вино150 мл
    2. Бульон1 л
  • 7

    Тертый сыр пармезан добавить в готовое блюдо и перемешать. Оставить немного сыра для украшения перед подачей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан50 г
  • 8

    Салат из авокадо: разрезать авокадо на 2 части, ударить ложкой по косточке, чтобы она легко выпала. Вынуть мякоть с помощью ложки и порезать её на кубики. Добавить порезанные кубиками помидоры и 100 г отваренных креветок. Перемешать, добавить соль и специи по вкусу и разложить обратно в кожу из-под авокадо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо2 штуки
    2. Помидоры2 штуки
    3. Креветки400 г
    4. Соль по вкусу
  • 9

    Красиво разложить ризотто, посыпать тертым пармезаном и петрушкой. Рядом разместить авокадо с салатом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан50 г
    2. Рубленая петрушка1 столовая ложка

Похожие рецепты