З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня
Paella dish
Куриные грудки пиккатаИтальянская кухня
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
Манная кашаРусская кухня
Paella dish
Бисквитный рулетЕвропейская кухня
Paella dish
Бабагануш с кунжутомЕврейская кухня

Паста с морепродуктами и пореем

3 порции

25 минут

Паста с морепродуктами и пореем – это истинное воплощение средиземноморской кулинарной традиции, где свежесть ингредиентов играет ключевую роль. Легкий аромат чеснока и нежность сливочного соуса прекрасно сочетаются с деликатесами морского коктейля, создавая богатую, но утонченную вкусовую палитру. Лук-порей добавляет блюду приятную сладость, а пармезан – пикантную нотку. Такая паста идеальна для романтического ужина или уютного семейного обеда, пробуждая воспоминания о ласковом морском бризе и закатах на побережье. Она не только насыщает, но и дарит истинное гастрономическое удовольствие, подчеркивая гармонию простых и благородных ингредиентов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
718.2
ккал
33.2g
грамм
29.8g
грамм
75.1g
грамм
Ингредиенты
3порции
Коктейль из морепродуктов
400 
г
Сливки 30%-ные
250 
мл
Репчатый лук
1 
гол.
Чеснок
3 
зуб.
Паста
250 
г
Лук-порей
1 
пуч.
Тертый сыр пармезан
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить макароны до состояния аль денте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста250 г
  • 2

    Пока варятся макароны, обжарить на растительном масле лук репчатый и чеснок до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Чеснок3 зубчика
  • 3

    Добавить морской коктейль (я покупаю варено-мороженный).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Коктейль из морепродуктов400 г
  • 4

    Тушить на сильном огне 3–5 минут.

  • 5

    Добавить сливки (можно использовать не жирные 10%, но 100 мл).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 30%-ные250 мл
  • 6

    Тушить 5 минут, добавить сыр и и мелко нарезанный лук-порей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан по вкусу
    2. Лук-порей1 пучок
  • 7

    На отваренную пасту выложить соус, по желанию посыпать сверху сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан по вкусу

Похожие рецепты