ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Свинина с горчицей и пряностями

3 порции

40 минут

Свинина с горчицей и пряностями — это яркое блюдо паназиатской кухни, сочетающее пикантность и глубину вкуса специй. Горчица в тандеме с кардамоном, корицей и бадьяном создаёт богатую ароматическую композицию, пропитывая мясо теплыми, пряными нотками. Это блюдо — дань традициям восточной кулинарии, где специи играют главную роль, превращая обычные ингредиенты в гастрономическое произведение искусства. Запечённая в духовке свинина приобретает нежность и насыщенность вкуса, а её золотистая корочка притягивает взгляды. Подаётся горячей, идеально сочетается с рисом или овощным гарниром. Такое мясо — прекрасный выбор для праздничного стола или уютного ужина, даря ощущение тепла и восточного очарования в каждом кусочке.

Свинина с горчицей и пряностями
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
472.9ккал
Белки
41.6грамм
Жиры
29.4грамм
Углеводы
11грамм
Ингредиенты
3порции
Анис (бадьян)
 
по вкусу
Горчица
5 
ст.л.
Кардамон
 
по вкусу
Корица
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разогреть духовку до 200 градусов.

  • 2

    Кусочки свиного филе хорошенько отбить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свиное филе: 6 кусков
  • 3

    Потолочь в ступке пряности. Смешать их с горчицей, солью и подсолнечным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Анис (бадьян):  по вкусу
    2. Горчица: 5 столовая ложка
    3. Кардамон:  по вкусу
    4. Корица:  по вкусу
    5. Соль:  по вкусу
    6. Подсолнечное масло: 2 столовые ложки
  • 4

    Смазать кусочки свинины горчичной смесью с обеих сторон. Выложить их на противень или в огнеупорную сковородку. Прикрыть сверху бумагой для запекания. Отправить в духовку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Горчица: 5 столовая ложка
    2. Соль:  по вкусу
    3. Подсолнечное масло: 2 столовые ложки
  • 5

    Свинина должна провести в духовке минут 20, затем бумагу нужно снять и запекать еще десять минут.