З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Арбузный медРусская кухня
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
Креветочный коктейльАмериканская кухня
Paella dish
ЧихиртмаГрузинская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня

Шашлчыки из индейки по-магрибски

2 порции

30 минут

Шашлычки из индейки по-магрибски — это яркое воплощение арабской кухни, богатой ароматами специй и тонкими вкусовыми нюансами. Зира, кориандр и фенхель, прогретые на раскаленной сковороде, раскрывают глубину своих пряных нот, создавая неповторимый маринад для нежного филе индейки. Паприка и куркума придают мясу насыщенный цвет и теплый восточный аромат, а оливковое масло делает его сочным и мягким. Маринование на ночь усиливает вкус специй, пропитывая каждый кусочек. Готовые шашлычки запекаются до золотистой корочки, сохраняя сочность внутри. Подается с томатным соусом, бабаганушем и питами, создавая гармоничное сочетание вкусов, характерное для магрибской кухни. Это блюдо отлично подходит как для уютных домашних ужинов, так и для праздничных застолий с восточным колоритом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
426.8
ккал
50g
грамм
23.5g
грамм
5.8g
грамм
Ингредиенты
2порции
Филе индейки
500 
г
Семена кумина (зира)
1 
ст.л.
Семена кориандра
1 
ст.л.
Семена фенхеля
0.5 
ст.л.
Паприка
1 
ч.л.
Куркума
1 
ч.л.
Оливковое масло
2 
ст.л.
Морская соль
 
щеп.
Шаги приготовления
  • 1

    Прогреть зиру, кориандр и фенхель на раскаленной сковороде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Семена кумина (зира)1 столовая ложка
    2. Семена кориандра1 столовая ложка
    3. Семена фенхеля0.5 столовая ложка
  • 2

    Растолочь в ступке с добавлением щепотки крупной соли

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль щепотка
  • 3

    Мясо нарезать кубиками около 2 см.

  • 4

    Деревянные шпажки для шашлыков замочить в воде на 5 минут.

  • 5

    Все специи смешать с оливковым маслом и залить этой смесью индейку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло2 столовые ложки
    2. Филе индейки500 г
    3. Паприка1 чайная ложка
    4. Куркума1 чайная ложка
  • 6

    Хорошо перемешать и убрать в холодильника минимум на 2 часа (желательно на ночь).

  • 7

    Разогрейте духовку в режиме верхний гриль до 190 градусов.

  • 8

    Взять по две тонких деревянные шпажки для шашлыка и надеть на них мясо.

  • 9

    Положить края шпажек с шашлычками на края огнеупорной формы так, чтобы соки стекали в нее.

  • 10

    Запекать 15–20 минут до готовности, повернув 1 раз через 10 минут.

  • 11

    Подавать с томатным соусом, зеленым салатом, бабаганушем и питами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль щепотка

Похожие рецепты