З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Томатный соус матбухаМарокканская кухня
Paella dish
ЭчпочмакиТатарская кухня
Paella dish
Фриттата алла наполитанаИтальянская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня
Paella dish
Котлеты СлавинкГолландская кухня
Paella dish
Польский белый борщПольская кухня
Paella dish
Торт «Прага»Советская кухня

Рис по-мексикански с луком

4 порции

30 минут

Рис по-мексикански с луком – это яркое и ароматное блюдо, отражающее дух мексиканской кухни. Его корни уходят в традиции использования простых ингредиентов с богатым вкусом. Золотистый обжаренный рис впитывает пикантность чеснока и орегано, а сладость кукурузы и гороха дополняет его многогранный вкус. Томаты придают блюду легкую кислинку, а зелёный лук – свежесть. Это блюдо идеально сочетается с мясом, рыбой или может быть полноценным вегетарианским ужином. Подавать его стоит горячим, взрыхлив вилкой для воздушной текстуры. Оно не только питательно, но и дарит ощущение уюта и домашнего тепла, оставаясь неизменным фаворитом в мексиканских домах.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
438.5
ккал
17.6g
грамм
8g
грамм
75.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Оливковое масло
1 
ст.л.
Коричневый бурый рис
1 
ст.
Замороженная кукуруза
1 
ст.
Горох
1 
ст.
Зеленый рубленый лук
8 
стеб.
Мелко рубленный чеснок
3 
зуб.
Молотый тмин
1 
ч.л.
Сушеный орегано
0.5 
ч.л.
Томатная паста
2 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Нагрейте масло в сковороде на среднем огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1 столовая ложка
  • 2

    Добавьте рис и обжаривайте 3—4 минуты до приобретения золотистого цвета. Добавьте кукурузу, горох, зеленый лук, чеснок и орегано, и обжаривайте 1 минуту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Коричневый бурый рис1 стакан
    2. Замороженная кукуруза1 стакан
    3. Горох1 стакан
    4. Зеленый рубленый лук8 стеблей
    5. Мелко рубленный чеснок3 зубчика
    6. Сушеный орегано0.5 чайная ложка
  • 3

    Положите томатную пасту в измерительный стакан объемом 400 мл. Дополните измерительный стакан кипятком, размешайте. Вылейте смесь на рис с овощами, добавьте соль и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатная паста2 столовые ложки
    2. Молотый тмин1 чайная ложка
  • 4

    Убавьте огонь до минимального, накройте крышкой и дайте потомиться 15 минут до выпаривания жидкости. Снимите с огня и взрыхлите вилкой перед подачей.

Похожие рецепты