ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Плов с бараньей лопаткой

12 порций

120 минут

Плов с бараньей лопаткой – это душа узбекской кухни, символ гостеприимства и семейного уюта. Его история уходит в глубокую древность, когда караваны Шелкового пути приносили специи и традиции кочевых народов. Баранина придает плову насыщенный мясной вкус, морковь – нежную сладость, а чеснок и специи – ароматную пряность. В процессе приготовления ингредиенты томятся вместе, создавая гармонию вкусов. Плов едят горячим, часто дополняя его свежими овощами и зеленью. Он идеален для праздничного застолья и уютных семейных обедов. Сочный, рассыпчатый, пропитанный ароматами Востока – такой плов не только насыщает, но и переносит в атмосферу восточной сказки.

Плов с бараньей лопаткой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
732.2ккал
Белки
21.5грамм
Жиры
36.2грамм
Углеводы
75.6грамм
Ингредиенты
12порций
Шаги приготовления
  • 1

    Промыть и замочить в воде рис, оставить на некоторое время.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Круглый рис: 1 кг
  • 2

    Натереть на терке морковь. Почистить и нарезать полукольцами луковицу. Нарезать мясо на куски примерно 5х5х5 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 кг
    2. Репчатый лук: 1 головка
    3. Баранья лопатка: 1.5 кг
  • 3

    Поставить вок на огонь, налить растительное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 3 столовые ложки
  • 4

    Положить лук, поджарить его до коричневого цвета, вынуть и смело выкинуть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
  • 5

    Положить мясо, обжарить в течение 1–2 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранья лопатка: 1.5 кг
  • 6

    Добавить морковь, перемешать с мясом. Посолить, поперчить, добавить пряностей побольше и жарить до готовности мяса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 кг
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
    4. Специи:  по вкусу
  • 7

    Уменьшить огонь и выложить сверху ровным слоем рис. Налить воды так, чтобы она покрывала рис примерно на 2 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Круглый рис: 1 кг
  • 8

    Насыпать пряностей, посолить, чтобы рис не был совсем пресным.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Специи:  по вкусу
    2. Соль:  по вкусу
  • 9

    Воткнуть в рис чесночины (неочищенные головки).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 3 головки
  • 10

    Накрыть крышкой и ждать, пока рис впитает в себя всю воду. Выключить огонь и перемешать.