ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Плов по-туркменски

8 порций

60 минут

Плов по-туркменски — это блюдо, пропитанное историей и национальными традициями. Его корни уходят в глубину веков, когда кочевые народы Туркменистана готовили сытные и питательные блюда из доступных ингредиентов. Баранина, сочная морковь и ароматный чеснок создают насыщенный вкус, а правильно приготовленный рис становится нежным и рассыпчатым. Все ингредиенты тушатся в казане, обогащая плов насыщенными соками мяса и овощей. Особая техника приготовления позволяет сохранить естественную текстуру продуктов, а долгий процесс томления раскрывает все вкусовые оттенки. Туркменский плов идеально подходит для торжественных застолий, семейных обедов и праздников, наполняя дом теплом и гостеприимством. Это блюдо не просто утоляет голод, но и объединяет людей за общим столом, становясь символом дружбы и традиций.

Плов по-туркменски
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
909.4ккал
Белки
29.8грамм
Жиры
40.1грамм
Углеводы
110грамм
Ингредиенты
8порций
Шаги приготовления
  • 1

    Чтобы приготовить наш плов, нам нужен хороший казан вместимостью около 2,5 кг. Все ингредиенты должны быть по возможности свежими. Растительное масло налить в казан. Нагреть масло, после положить мясо (это может быть мясо курицы, говядина, свинина, подойдет даже рыба). Мы готовим из баранины. Мясо нарезать на небольшие куски, посолить, положить в казан.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 150 мл
    2. Баранина: 1 кг
    3. Соль: 1 столовая ложка
  • 2

    Затем, пока наше мясо готовится, почистить лук и морковь. Лук нарезать полукольцами, морковь соломкой. Положить туда же — пока мы чистили лук и морковь, мясо должно было смягчиться. Если у вас мясо не смягчилось, добавить 1 стакан кипяченной воды и подождать, пока вся вода выпарится. Только после этого добавить лук. После того как лук станет мягким, добавить морковь, как все ингредиенты немного поджарятся — добавить 1 столовую ложку соли, 1 стакан кипяченной воды. Ингредиенты должны готовиться около получаса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 3 штуки
    2. Морковь: 6 штук
    3. Вода: 2 стакана
    4. Соль: 1 столовая ложка
  • 3

    Увеличить огонь, добавить рис (рис может быть разным — длиннозерновым или басмати). Главное промыть его 3 раза, чтобы рис хорошо очистился. После налить кипяченную воду. Когда рис начнет впитывать воду, добавить чеснок (его нужно предварительно хорошенько промыть и очистить от кожуры).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис: 1 кг
    2. Вода: 2 стакана
    3. Чеснок: 1 головка
  • 4

    Чеснок положить прямо посередине казана и продавить его вглубь. Убавить огонь и накрыть поверхность нашего плова пакетом, затем накрыть крышкой. Оставить томиться на 1 час. После, открыв крышку казана, ложкой осторожно перевернуть рис, снова накрыть пакетом и оставить минут на 10.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 1 головка
  • 5

    Плов готов. Приятного аппетита!