ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Перловая каша в мультиварке

4 порции

80 минут

Перловая каша – блюдо с богатой историей, уходящей вглубь веков русской кухни. Перловка, изготавливаемая из очищенного ячменя, ценится за свою питательность, сытность и пользу для организма. В мультиварке она получается особенно нежной и ароматной. Сладковатая нотка моркови и легкая пикантность обжаренного лука придают ей выразительность, делая вкус насыщенным и глубоким. Это универсальное блюдо: его можно подавать как самостоятельное или использовать в качестве гарнира. Перловая каша отлично сочетается с мясом, грибами и свежими овощами. Готовится просто, но требует небольшого предварительного замачивания, чтобы стать мягкой и воздушной. Блюдо согревает, питает и напоминает о домашнем уюте, идеально подходя для неспешного семейного ужина.

Перловая каша в мультиварке
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
220.3ккал
Белки
6.6грамм
Жиры
0.7грамм
Углеводы
50.9грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Перловую крупу предварительно замочить в воде на 1 час. Промыть, отправить в мультиварку на режим «Крупа» на 60 мин.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перловая крупа: 1 стакан
    2. Вода: 2.5 стакана
  • 2

    Лук с морковью обжарить на сковороде до золотистого цвета. Добавить в мультиварку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 штука
    2. Лук: 1 головка
    3. Растительное масло:  по вкусу
  • 3

    За 15 минут до готовности, добавить соль и специи по вкусу.

  • 4

    Оставить в режиме «Подогрев» на 20 мин.