З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Курица карриТайская кухня
Paella dish
КолдуныБелорусская кухня
Paella dish
Шоколадная колбасаРусская кухня
Paella dish
Салат из свиных ушейКитайская кухня
Paella dish
Творожные кольцаРусская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня

Запеканка из куриной печени

6 порций

60 минут

Запеканка из куриной печени – это нежное и питательное блюдо русской кухни, которое покоряет своим насыщенным вкусом и ароматом. Исторически печень занимала важное место в традиционной кухне, благодаря своей доступности и высокой пищевой ценности. В этом рецепте она приобретает особую мягкость, сочетаясь с сладковатой морковью и золотистым луком. Запеканка получается воздушной благодаря добавлению яиц и муки, а чесночная соль придаёт тонкую пикантность. Это блюдо отлично подойдет как для семейного ужина, так и для праздничного застолья. Его можно подавать с гарниром из картофельного пюре или свежими овощами, создавая сбалансированный и вкусный прием пищи.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
337.5
ккал
38.1g
грамм
14.2g
грамм
13.8g
грамм
Ингредиенты
6порций
Куриная печень
1 
кг
Морковь
1 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Куриное яйцо
3 
шт.
Зерновая мука
100 
г
Чесночная соль
1 
ч.л.
Растительное масло
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить продукты.

  • 2

    Морковь промыть, очистить и натереть на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
  • 3

    Лук мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
  • 4

    Лук и морковь обжарить на растительном масле до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Морковь1 штука
    3. Растительное масло по вкусу
  • 5

    Печенку следует нарезать небольшими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная печень1 кг
  • 6

    Печень выложить в форму для запекания, к ней добавить готовую смесь лука и моркови.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная печень1 кг
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Морковь1 штука
  • 7

    Все перемешать и добавить чесночную соль (здесь с травами).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чесночная соль1 чайная ложка
  • 8

    Яйца разбить в отдельную емкость.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
  • 9

    Взболтать яйца и добавить к остальным ингредиентам в форму.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
  • 10

    Перемешать и добавить муку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зерновая мука100 г
  • 11

    Всю массу тщательно перемешать, чтобы не осталось комочков муки.

  • 12

    Поставить в духовку при температуре 180 градусов на 35–40 минут.

  • 13

    Запекать до румяной корочки. Нарезать порционно и подать к столу.

Похожие рецепты