З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
Овсяное печеньеАмериканская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня
Paella dish
Суточные щиРусская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
Капуста по-грузинскиГрузинская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня

Осьминоги в белом вине

4 порции

20 минут

Осьминоги в белом вине — изысканное блюдо французской кухни, которое идеально передает дух средиземноморского побережья. Нежные маленькие осьминоги, обжаренные в оливковом масле, приобретают тонкий ореховый привкус, а добавление белого сухого вина делает их сочными и придает благородную кислинку. Лук-шалот и чеснок обогащают аромат блюда, добавляя легкую пикантность, а свежая петрушка завершает композицию, принося свежесть и легкость. Осьминоги в белом вине подаются как закуска или основное блюдо, прекрасно сочетаются с хрустящим багетом и бокалом охлажденного белого вина. Это идеальный выбор для романтического ужина или вечеринки с морским акцентом, ведь их вкус — утонченное наслаждение, пробуждающее воспоминания о летних вечерах у моря.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
420.9
ккал
31.5g
грамм
22.1g
грамм
12.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Маленькие осьминоги
800 
г
Лук-шалот
4 
шт.
Чеснок
3 
зуб.
Петрушка
50 
г
Оливковое масло
4 
ст.л.
Белое сухое вино
250 
мл
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Осьминогов промыть и обсушить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маленькие осьминоги800 г
  • 2

    Очистить лук-шалот и чеснок. Лук порезать небольшими кубиками, чеснок — измельчить. Петрушку промыть, обсушить, нарезать мелко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот4 штуки
    2. Чеснок3 зубчика
    3. Петрушка50 г
  • 3

    Оливковое масло разогреть на сковороде и обжарить осьминогов на среднем огне до полуготовности. Добавить лук и жарить на слабом огне около 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маленькие осьминоги800 г
    2. Оливковое масло4 столовые ложки
    3. Лук-шалот4 штуки
  • 4

    Затем добавить чеснок, вылить вино и тушить еще минут 5.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок3 зубчика
    2. Белое сухое вино250 мл
  • 5

    Приправить солью, перцем и добавить петрушку. Можно сбрызнуть лимоном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец по вкусу
    2. Соль по вкусу
    3. Петрушка50 г

Похожие рецепты