ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Осьминог по-галисийски

2 порции

60 минут

Осьминог — продукт противоречивый. С одной стороны, обращаться с ним надо с вниманием к деталям и знанием дела, выглядит он неприветливо, а стоит дорого. С другой стороны, история «чем проще, тем лучше» — это тоже про осьминога. И тут вопрос: купить, разделать и приготовить, следуя четкой и непростой инструкции, чтобы потом соединить моллюска с обычной отварной картошкой? Да. Попробуйте и убедитесь сами, нет сочетания проще, надежнее и вкуснее, чем отварные осьминог и картофель. А еще хорошо приготовленный осьминог — это нежная мясистая плоть, сплошной белок и никакого жира, чем не повод попробовать.

Осьминог по-галисийски
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
612ккал
Белки
97.4грамм
Жиры
1.5грамм
Углеводы
55.6грамм
Ингредиенты
2порции
Соль
 
по вкусу
Морская соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить необходимые ингредиенты.

  • Шаг 2

    2

    Свежего осьминога лучше всего заморозить на ночь, а затем разморозить. Замороженного осьминога нужно просто разморозить, удалить клюв, вскрыть голову и удалить все внутренности, все хорошо промыть. Можно обойтись без заморозки, но тогда нужно свежего осьминога хорошенько отбить: можно сделать это молотком или бить его прямо об стол, от этого мясо станет мягче. Вскипятить воду в большой кастрюле, добавить соль и опустить осьминога в кипящую воду на минуту, затем достать его из кастрюли на минуту, повторить эту процедуру 3–4 раза. Это тоже поможет стать мясу мягче, а щупальца свернутся. Вернуть осьминога в кастрюлю и варить 30–40 минут, в зависимости от его размера. В конце выключить огонь и оставить осьминога в воде еще на 5–10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Осьминог: 1 кг
  • Шаг 3

    3

    Параллельно сварить очищенный картофель целиком в подсоленной воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 600 г
  • Шаг 4

    4

    Готовый картофель нарезать толстыми ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 600 г
  • Шаг 5

    5

    У готового осьминога отрезать щупальца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Осьминог: 1 кг
  • Шаг 6

    6

    Очистить их и нарезать кусочками толщиной около сантиметра.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 600 г
  • Шаг 7

    7

    Выложить ломтики картошки на деревянное блюдо или доску.

  • Шаг 8

    8

    Посолить морской солью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль:  по вкусу
  • Шаг 9

    9

    Сверху выложить кусочки осьминога.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Осьминог: 1 кг
  • Шаг 10

    10

    Полить оливковым маслом и посыпать паприкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло:  по вкусу
    2. Паприка: 1 чайная ложка