ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Медальоны из телятины с апельсиновым соусом

4 порции

30 минут

Медальоны из телятины с апельсиновым соусом – это утонченное блюдо итальянской кухни, которое восхищает своим балансом вкусов. Нежная телятина, тщательно подготовленная и прожаренная до золотистой корочки, сохраняет сочность благодаря ароматному апельсиновому соусу. Легкая кислинка цитрусовых идеально дополняет богатый вкус мяса, а бадьян придаёт блюду тонкую пряную нотку. Итальянцы ценят подобные блюда за их элегантность и простоту приготовления. Такие медальоны часто подают в ресторанах Тосканы или готовят дома для торжественных ужинов. Это гастрономическая гармония, где каждая деталь играет свою роль, создавая незабываемый кулинарный опыт.

Медальоны из телятины с апельсиновым соусом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
385ккал
Белки
32.5грамм
Жиры
20.7грамм
Углеводы
17.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Вырезку зачистить и разрезать на порционные кусочки шириной по 3-4 см. Из одной вырезки получается примерно 4-5 кусков. Каждый кусок туго перевязать кулинарной нитью в 2-3 местах, чтобы медальон сохранил круглую форму при готовке. Посолить и поперчить каждый кусочек со всех сторон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Телячья вырезка: 1 кусок
    2. Соль:  по вкусу
    3. Смесь «Пять перцев»:  по вкусу
  • 2

    Раскалить в сковороде оливковое масло, добавить веточку розмарина и раздавленные зубчики чеснока. Добавить 1 ст. л. сливочного масла и выложить мясо. Сбрызнуть небольшим количеством апельсинового сока (примерно 1/2 апельсина). Обжарить мясо по 1-2 минуте со всех сторон до получения красивого золотистого цвета. Периодически поливать мясо ароматным маслом из сковороды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 1 столовая ложка
    2. Свежий розмарин: 1 стебель
    3. Чеснок: 3 зубчика
    4. Сливочное масло: 2 столовые ложки
    5. Апельсины: 3 штуки
  • 3

    Снять мясо с плиты, положить на каждый кусочек тонкий ломтик апельсина. Поставить мясо в предварительно разогретую до 200 гр. духовку и оставить там минут на 8-10, после этого дать мясу «отдохнуть» под фольгой 4-5 мин.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины: 3 штуки
  • 4

    Пока мясо отдыхает, готовим соус: поставить сотейник на средний огонь, смешать в нем ложку сливочного масла с ложкой муки, тщательно перемешать деревянной или силиконовой лопаткой. Добавить пару звездочек бадьяна. Дальше постепенно добавлять сок двух апельсинов, при этом необходимо постоянно мешать, чтобы не было комочков (для этого удобно взять небольшой венчик). Продолжаем размешивать и добавлять сок до однородности и получения необходимой консистенции соуса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 2 столовые ложки
    2. Пшеничная мука: 1 столовая ложка
    3. Анис (бадьян): 2 штуки
    4. Апельсины: 3 штуки