ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Курица, запеченная на соли

6 порций

60 минут

Курица, запеченная на соли – это изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее простоту приготовления и невероятный вкус. Истоки метода запекания на соли уходят в древность, когда соль использовалась не только как приправа, но и как способ равномерного нагрева. Этот способ позволяет курице сохранить сочность, а кожа становится хрустящей и золотистой без дополнительных специй. Начинка из целого лимона придает легкую цитрусовую нотку, делая мясо ароматным и нежным. Блюдо идеально подойдет для праздничного стола или уютного семейного ужина. Его можно подать с любым гарниром – от свежих овощей до картофельного пюре. Главное – наслаждаться чистым вкусом натуральных ингредиентов, раскрывающихся благодаря уникальному способу запекания.

Курица, запеченная на соли
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
478.4ккал
Белки
40.3грамм
Жиры
35.2грамм
Углеводы
0.8грамм
Ингредиенты
6порций
Курица
1 
шт.
Соль
1 
кг
Лимон
1 
шт.
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Приготовить ингредиенты.

  • Шаг 2

    2

    Курицу промыть, обсушить бумажным полотенцем. Куриная тушка должна быть среднего размера, с целой кожей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица: 1 штука
  • Шаг 3

    3

    Лимон вымыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 1 штука
  • Шаг 4

    4

    Поместить целый лимон, не надрезая, в куриное брюшко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 1 штука
  • Шаг 5

    5

    Взять целую новую пачку крупной каменной соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль: 1 кг
  • Шаг 6

    6

    Высыпать всю пачку соли на противень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль: 1 кг
  • Шаг 7

    7

    Аккуратно разровнять таким образом, чтобы сверху поместилась курица. Слой соли должен быть достаточно высоким.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль: 1 кг
  • Шаг 8

    8

    Уложить тушку на соль спинкой вниз и отправить в разогретую до 200 градусов духовку на 40–60 минут (время зависит от духовки и веса курицы). Не солить дополнительно и не добавлять никаких приправ.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица: 1 штука
  • Шаг 9

    9

    Готовая курица должна быть хорошо зарумянена, из нее должен выходить прозрачный сок. Запеченную курицу аккуратно переложить с противня на блюдо, стряхнув лишнюю соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица: 1 штука
  • Шаг 10

    10

    Разделать курицу и подавать с любым гарниром.