З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Луковый конфитюрИтальянская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
Ангельский бисквитАмериканская кухня
Paella dish
Цыганский стейкВенгерская кухня
Paella dish
МарципанНемецкая кухня
Paella dish
КошиньяБразильская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
Яблочный крамблБританская кухня
Paella dish
ГречаникиУкраинская кухня

Курица, запеченная на соли

4 порции

40 минут

Курица, запеченная на соли, — это старинное и простое блюдо русской кухни, восходящее к традициям запекания без масла и жира. Соль выступает не просто подложкой, но и помогает сохранять сочность мяса, забирая излишнюю влагу и образуя ароматную корочку. В результате курица получается нежной, с насыщенным, естественным вкусом, без дополнительных специй. Это блюдо идеально подходит для тех, кто ценит натуральный вкус мяса. Простота приготовления делает его популярным выбором как для повседневного ужина, так и для праздничного стола. Запеченная таким способом курица особенно хороша в сочетании со свежими овощами, зеленью и легкими соусами, подчеркивающими её мягкую текстуру и богатый вкус.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
712.9
ккал
60.4g
грамм
52.9g
грамм
0.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Курица
1 
шт.
Крупная соль
1500 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Высыпать на противень 1,5 кг соли равномерным слоем по всей площади противня. Затем поставить в духовку и оставить нагреваться при температуре 220 градусов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крупная соль1500 г
  • 2

    Пока духовка нагревается, заранее приготовленную курицу (помытую, высушенную, без потрохов) разрезать вдоль брюха (от хвоста до горла) и просушить внутренность, если потребуется.

  • 3

    После того, как духовка нагрелась, вытащить противень и положить курицу разрезанной частью на соль так, чтобы курица полностью лежала на соли, не касаясь противня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица1 штука
  • 4

    Выставить таймер на 40 минут.

Похожие рецепты