ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Курица в имбирно-соевом маринаде

4 порции

300 минут

Курица в имбирно-соевом маринаде — это гармоничное сочетание нежного мяса, пикантного соевого соуса и теплых нот имбиря, обогащенных ореховой текстурой. Этот рецепт, вдохновленный европейской кухней с азиатскими мотивами, дарит блюду насыщенный вкус и приятную карамелизированную корочку. Маринад с медом и орегано придает мясу глубину вкуса, а чеснок и грецкий орех добавляют легкую пикантность. После запекания курица становится сочной, ароматной и идеально подходит как для уютных домашних ужинов, так и для праздничных столов. Подача с рисом или овощами подчеркнет богатство вкусовых оттенков, а дополнительная ореховая посыпка добавит текстурной гармонии. Это блюдо воплощает баланс нежности и насыщенности, создавая кулинарное наслаждение с каждым кусочком.

Курица в имбирно-соевом маринаде
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
531ккал
Белки
33.1грамм
Жиры
41грамм
Углеводы
8грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Куриные бедра помыть и слегка посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные бёдра: 5 штука
    2. Соль: 1 чайная ложка
  • 2

    Для маринада: в растопленное сливочное масло ввести измельченный грецкий орех, соль, мед, молотый имбирь, орегано, соевый соус, все хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 40 г
    2. Соль: 1 чайная ложка
    3. Мед: 2 столовые ложки
    4. Тертый имбирь: 1 чайная ложка
    5. Орегано: 1 чайная ложка
    6. Соевый соус: 2 столовые ложки
  • 3

    Куриные бедра залить маринадом, закрыть пищевой пленкой и мариновать 4 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные бёдра: 5 штука
  • 4

    Противень смазать растительным маслом, выложить курицу, закрыть фольгой, поставить в разогретую до 200 градусов духовку на 40–50 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло: 3 столовые ложки
  • 5

    Когда курица будет готова, снять фольгу, присыпать еще немного грецким орехом и печь еще раз в духовке 10–15 минут до румяности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
  • 6

    Готовую курицу выложить на тарелку.