З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суп с вонтонамиКитайская кухня
Paella dish
Рижская ватрушкаЛатвийская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
Хлебный пудингБританская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня
Paella dish
Шоколадные трюфелиФранцузская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня

Курица с медом и апельсинами

4 порции

60 минут

Курица с медом и апельсинами — яркое блюдо китайской кухни, сочетающее в себе насыщенный сладко-пряный вкус и нежность запечённого мяса. Мед и горчица создают карамелизированную корочку, а апельсины наполняют блюдо цитрусовыми нотками, делая его одновременно пикантным и освежающим. Это сочетание вкусов глубоко укоренено в китайских гастрономических традициях, где сладость меда и кислотность фруктов помогают подчеркнуть естественную сочность курицы. Запечённая в духовке и пропитанная собственным соком, она приобретает насыщенный аромат и мягкую текстуру. Такое блюдо идеально подходит как для семейного ужина, так и для праздничного застолья, особенно в сочетании с рисом или овощами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
907
ккал
62.7g
грамм
64.6g
грамм
20g
грамм
Ингредиенты
4порции
Мед
2 
ст.л.
Курица
1 
шт.
Горчица
4 
ст.л.
Оливковое масло
2 
ст.л.
Апельсины
2 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 200 градусов.

  • 2

    Смешайте горчицу с медом. Натрите медовой смесью курицу изнутри и снаружи. Выжмите сок из апельсинов, а мякотью нафаршируйте курицу. Сбрызните курицу маслом и приправьте солью и перцем. Заверните тушку в фольгу и выложите в форму.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед2 столовые ложки
    2. Горчица4 столовые ложки
    3. Курица1 штука
    4. Апельсины2 штуки
    5. Оливковое масло2 столовые ложки
    6. Соль по вкусу
    7. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Запекайте в духовке около часа, поливая выделяющимся соком.

Похожие рецепты