ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Кукуруза в початках отварная

4 порции

60 минут

Отварная кукуруза в початках — простой и любимый многими блюдо, которое пришло к нам из глубины веков. Это вкус летнего урожая, сладость сочных зёрен и аромат свежести. Кукуруза с её солнечным цветом и мягкой текстурой дарит ощущение уюта и тепла. Она идеально дополняет пикники, семейные обеды и лёгкие закуски. Варится кукуруза в воде с сохранением её естественного вкуса, а соль добавляется уже в готовые початки — так раскрывается природная сладость зёрен. Это блюдо хорошо сочетается с маслом, специями и соусами, а его универсальность позволяет включать его как самостоятельную закуску или гарнир к мясным и овощным блюдам. Простота приготовления делает кукурузу доступным угощением для всех, кто ценит вкус природы.

Кукуруза в початках отварная
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
606ккал
Белки
21грамм
Жиры
16.8грамм
Углеводы
93.6грамм
Ингредиенты
4порции
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Очистить кукурузу от листьев и усиков. Верхние листы и усики можно выбросить, остальные листья оставить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежая кукуруза: 8 штук
  • 2

    Початки кукурузы и оставшиеся листья промыть под холодной водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежая кукуруза: 8 штук
    2. Вода: 2 л
  • 3

    Уложить в кастрюлю все початки кукурузы. Залить холодной водой так, чтобы вода скрыла кукурузу почти до конца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежая кукуруза: 8 штук
    2. Вода: 2 л
  • 4

    Сверху выложить остатки листьев. Накрыть и варить под закрытой крышкой. Как вода закипит, уменьшить огонь до среднего.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежая кукуруза: 8 штук
    2. Вода: 2 л
  • 5

    Солить по вкусу уже сваренные початки кукурузы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу