ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Карп зеркальный, запеченный с картофелем и помидорами

5 порций

60 минут

Карп зеркальный, запеченный с картофелем и помидорами — это классическое блюдо русской кухни, которое сочетает в себе насыщенный вкус рыбы, нежность картофеля и сочность томатов. Запекание в сметанном соусе делает рыбу особенно мягкой, ароматной и пропитанной специями. Карп, популярный в русской гастрономии с давних времен, считался праздничным и подавался на торжествах. Орегано придаёт блюду тонкие травяные нотки, а запечённый лук добавляет сладковатый оттенок. Это блюдо не только аппетитное, но и питательное, идеально подходящее для уютного семейного ужина или праздничного застолья. Оно подается горячим, а его вкус прекрасно дополняется свежими зелеными овощами или лёгким белым вином.

Карп зеркальный, запеченный с картофелем и помидорами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
269.3ккал
Белки
14грамм
Жиры
11.8грамм
Углеводы
28.6грамм
Ингредиенты
5порций
Шаги приготовления
  • 1

    Карпа очистить, помыть, порезать на порционные кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеркальный карп: 1 штука
  • 2

    Каждый кусочек посолить, поперчить, посыпать орегано.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  щепотка
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
    3. Орегано:  по вкусу
  • 3

    На смазанный маслом противень выложить нарезанную кружочками картошку. Ее тоже следует посолить, можно также поперчить и посыпать орегано — это не помешает.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 5 штука
    2. Соль:  щепотка
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
    4. Орегано:  по вкусу
  • 4

    Поверх картофеля размещаем рыбу. Сверху выкладываем нарезанный тонкими колечками лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеркальный карп: 1 штука
    2. Репчатый лук: 2 головки
  • 5

    На лук выкладываем более толстые кружочки помидоров. Солим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 5 штука
    2. Соль:  щепотка
  • 6

    Смазываем всю конструкцию сметаной и ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 1 час.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана 20%-ная: 200 г