З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ОладьиРусская кухня
Paella dish
Азербайджанская чихиртмаАзербайджанская кухня
Paella dish
Азербайджанская яичница кюкюАзербайджанская кухня
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
БуженинаРусская кухня
Paella dish
Голландское рагу гюцпотГолландская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня

Брюссельская капуста с фаршем из индейки

2 порции

25 минут

Брюссельская капуста с фаршем из индейки – это сочетание нежности и пикантности. Этот рецепт объединяет сочность индейки с насыщенным вкусом бекона, а сливочные сыры добавляют мягкость текстуре. Золотистая запеченная капуста наполняет блюдо свежестью, а чеснок и специи придают ему характерную пряную нотку. История блюда берет начало от классических запеканок русской кухни, где овощи и мясо соединяются в гармонии вкусов. Оно идеально подходит для уютного семейного ужина, насыщая организм полезными белками и витаминами. Подавать можно как самостоятельное горячее блюдо или в качестве гарнира к другим мясным угощениям. Блюдо не только вкусное, но и эстетичное – тянущийся сыр и хрустящий бекон делают его по-настоящему аппетитным.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
1197.1
ккал
86.7g
грамм
90.9g
грамм
22.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Замороженная брюссельская капуста
400 
г
Фарш из индейки
300 
г
Бекон
200 
г
Чеснок
18 
г
Сливки 10%-ные
20 
мл
Сыр моцарелла для пиццы
130 
г
Сыр рикотта
100 
г
Сливочное масло
10 
г
Смесь перцев
 
по вкусу
Морская соль
 
по вкусу
Сыр пармезан
40 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезать бекон и выложить его в разогретую на сильном огне сковороду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бекон200 г
  • 2

    Обжаривать, помешивая, 2–3 минуты.

  • 3

    Переложить бекон в миску и дать ему остыть.

  • 4

    Растопить в этой же сковороде сливочное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло10 г
  • 5

    Выложить брюссельскую капусту и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженная брюссельская капуста400 г
  • 6

    Крупно нарезать чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок18 г
  • 7

    Как только капуста хорошенько подрумянится, перемешать, добавить чеснок и убавить огонь до среднего. Обжаривать, помешивая, 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок18 г
  • 8

    В форму для запекания выложить капусту и бекон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженная брюссельская капуста400 г
    2. Бекон200 г
  • 9

    Натереть моцареллу на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр моцарелла для пиццы130 г
  • 10

    На разогретую сковороду, в которой жарили капусту и бекон, выложить фарш и посолить. Добавить смесь перцев.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фарш из индейки300 г
    2. Смесь перцев по вкусу
    3. Морская соль по вкусу
  • 11

    Обжаривать, помешивая, 5 минут на среднем огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фарш из индейки300 г
  • 12

    Добавить рикотту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр рикотта100 г
  • 13

    Добавить сливки. Перемешать. Через еще 3–4 минуты снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 10%-ные20 мл
  • 14

    Выложить в форму для запекания натертую моцареллу и обжаренный фарш. Тщательно перемешать ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр моцарелла для пиццы130 г
    2. Фарш из индейки300 г
  • 15

    Сверху посыпать тертым пармезаном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр пармезан40 г
  • 16

    Убрать в духовку, разогретую до 200 градусов, на 12 минут.

  • 17

    Выложить в глубокое блюдо и подавать порционно.

Похожие рецепты