ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Брюссельская капуста с хреном и гранатовыми зернами

6 порций

30 минут

Брюссельская капуста с хреном и гранатовыми зернами — это яркое и необычное блюдо бельгийской кухни, сочетающее нежность запеченных овощей с пикантной остротой хрена и сладкой свежестью граната. Брюссельская капуста, запеченная до карамельного оттенка, приобретает богатый, ореховый вкус, а лимонная цедра и винный уксус добавляют ей тонкую кислинку. Хрен придает пикантность, делая блюдо согревающим и бодрящим. Гранатовые зерна добавляют не только яркий цвет, но и освежающий контраст. Такое блюдо идеально подходит как гарнир к мясу, но также может быть самостоятельной легкой закуской, особенно в прохладное время года. Это простой, но элегантный способ раскрыть богатый вкус брюссельской капусты и превратить ее в звездное блюдо на столе.

Брюссельская капуста с хреном и гранатовыми зернами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
119.9ккал
Белки
9.9грамм
Жиры
1.2грамм
Углеводы
23.1грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку. Отварите брюссельскую капусту в кипящей воде 4 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Брюссельская капуста: 900 г
  • 2

    Откиньте на дуршлаг и поместите в миску с холодной водой. Откиньте на дуршлаг, разрежьте пополам, подсушите бумажными полотенцами.

  • 3

    Смешайте на противне с маслом, паприкой, солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Копчёная паприка: 0.5 стакан
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 4

    Запекайте до карамелизации 8—10 минут. Смешайте с цедрой лимона, соком лимона и уксусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонная цедра: 2 столовые ложки
    2. Лимонный сок: 2 столовые ложки
    3. Винный уксус: 2 чайные ложки
  • 5

    Подавайте с зернами граната и хреном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зёрна граната: 0.5 стакан
    2. Хрен: 250 г