З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
СоусРусская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
ЧевапчичиСербская кухня
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня
Paella dish
Ромовая бабаЕвропейская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня

Бифштекс из отварного мяса с луком

4 порции

30 минут

Бифштекс из отварного мяса с луком — это простое, но изысканное блюдо европейской кухни, которое объединяет нежность варёного мяса с ароматом золотистого жареного лука. История этого рецепта берёт начало в традициях приготовления мясных блюд, когда отварное мясо использовали для создания более сытных и аппетитных вариаций. Мясо, предварительно очищенное и слегка отбитое, становится мягким и сочным после кратковременной варки, а затем приобретает аппетитную корочку при обжарке на сливочном масле. Луковые кольца, сваренные до полуготовности и обжаренные, добавляют блюду сладковатую пикантность. Подаётся бифштекс с разнообразными гарнирами — от жареного картофеля до кабачков и свежих овощей, что делает его универсальным выбором для семейного ужина или уютного обеда.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
122.1
ккал
7.3g
грамм
9.8g
грамм
1.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Мясо
150 
г
Сливочное масло
25 
г
Репчатый лук
50 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Мясо очистить от сухожилий и частично от жира, слегка отбить тяпкой и придать ему форму блина. Дно кастрюли смазать маслом, положить мясо, до половины залить его водой, закрыть крышкой и кипятить 5-7 минут, после чего вынуть мясо, дать ему слегка обсохнуть и обжарить на масле с обеих сторон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясо150 г
    2. Сливочное масло25 г
  • 2

    Очищенный лук нарезать кружочками, разобрать на кольца, сварить в воде до полуготовности, откинуть на сито и дать обсохнуть, а затем обжарить на масле, засыпать бифштекс жареным луком и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук50 г
    2. Сливочное масло25 г
  • 3

    На гарнир дать жареный картофель или кабачки, тыкву, капусту белокочанную или цветную, салат.

Похожие рецепты