ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Ягодный морс

1 порция

30 минут

Ягодный морс — это ароматный и освежающий напиток, родом из русской кухни, который сочетает в себе кисло-сладкие оттенки лесных ягод. Его история уходит корнями в традиции старинных русских усадеб, где морс подавали в качестве тонизирующего напитка. Смородина придаёт легкую терпкость, малина — сладость, облепиха — нежную кислинку, а вишня наполняет его насыщенным вкусом. Этот напиток не только радует вкусовые рецепторы, но и является настоящим кладезем витаминов, укрепляющих иммунитет. Он прекрасно освежает в жару, а в холодное время года согревает и наполняет энергией. Морс можно подавать как самостоятельный напиток, так и в сочетании с выпечкой, создавая уютную атмосферу семейных встреч.

Ягодный морс
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
353.9ккал
Белки
6.4грамм
Жиры
7грамм
Углеводы
63.8грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    В глубокую кастрюлю выложить смородину и малину.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженная чёрная смородина: 165 г
    2. Белая смородина: 220 г
    3. Малина замороженная: 200 г
  • Шаг 2

    2

    Затем добавить облепиху.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженная облепиха: 85 г
  • Шаг 3

    3

    Также добавить вишню.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вишня: 130 г
  • Шаг 4

    4

    Залить питьевой водой. Поставить на сильный огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода: 2.5 л
  • Шаг 5

    5

    Как только вода закипит, перемешать и убавить огонь.

  • Шаг 6

    6

    Накрыть крышкой.

  • Шаг 7

    7

    Через 10 минут добавить сахар или подсластитель.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар:  по вкусу
  • Шаг 8

    8

    Еще через 5 минут снять с огня и прикрыть крышкой. Дать настояться около 10 минут.

  • Шаг 9

    9

    Затем процедить.

  • Шаг 10

    10

    Перелить в удобную емкость и подавать в теплом или холодном виде.