ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Напиток из листьев и ягод брусники

4 порции

10 минут

Напиток из листьев и ягод брусники — это гармония вкуса и пользы. С давних времен брусника использовалась в европейской кухне не только из-за своего освежающего кисло-сладкого вкуса, но и благодаря целебным свойствам. Листья придают настою легкую терпкость, а ягоды — натуральную кислинку с приятной свежестью. Добавленный мед смягчает вкус, придавая напитку согревающую сладость. Этот напиток идеально подходит для укрепления иммунитета, улучшения пищеварения и поддержания жизненного тонуса. Его можно пить горячим зимой, наслаждаясь уютом, или охлажденным летом, утоляя жажду. Отличный вариант как для повседневного чаепития, так и для особых моментов уюта.

Напиток из листьев и ягод брусники
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
40.9ккал
Белки
0.3грамм
Жиры
0.1грамм
Углеводы
10.3грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Вскипятить воду, заварить листья брусники.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода: 1 л
    2. Листья брусники: 20 г
  • 2

    Протереть ягоды брусники через ситечко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Брусника: 100 г
  • 3

    Добавить мед в чайник, или индивидуально в каждую чашку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед: 3 столовые ложки