ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Компот из ревеня с йогуртом

6 порций

20 минут

Компот из ревеня с йогуртом – это изысканный десерт с легкой кислинкой и нежной кремовой текстурой. Исторически ревень использовался в Европе как ценный ингредиент для сладких блюд благодаря его освежающему вкусу. В этом рецепте кисловатый ревень карамелизуется с сахаром, приобретая мягкость, а затем дополняется апельсиновым соком и цедрой, что придает яркость и цитрусовый аромат. Имбирь добавляет легкую пряную нотку, а греческий йогурт – сливочную нежность, смягчающую общую кислотность. Этот компот можно подавать охлажденным, как самостоятельный десерт, или сочетать с гранолой и медом для утреннего завтрака. Он освежает, бодрит и дарит гармонию вкусов, соединяя сладость, кислинку и нежность в одном блюде.

Компот из ревеня с йогуртом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
173.8ккал
Белки
6.3грамм
Жиры
3.5грамм
Углеводы
28.9грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    Ревень очистить от тонкой кожицы и нарезать кусочками по 2 см. Натереть цедру одного апельсина, из обоих апельсинов выжать сок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стебли ревеня: 500 г
    2. Апельсины: 2 штуки
  • 2

    Сахар смешать с 50 мл воды и обжарить в сотейнике до тех пор, пока он слегка не карамелизуется, — до светло-коричневого цвета. Высыпать в сотейник ревень, перемешать с сахаром и тушить, помешивая, минуту-две. Добавить апельсиновый сок, тонко наструганный имбирь, апельсиновую цедру и варить компот десять-пятнадцать минут на медленном огне. Охладить, перемешать с йогуртом и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар: 100 г
    2. Стебли ревеня: 500 г
    3. Апельсины: 2 штуки
    4. Имбирь: 50 г
    5. Греческий йогурт: 600 мл