З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня
Paella dish
Куриные грудки пиккатаИтальянская кухня
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
Манная кашаРусская кухня
Paella dish
Бисквитный рулетЕвропейская кухня
Paella dish
Бабагануш с кунжутомЕврейская кухня

Коктейль из малины с кефиром

2 порции

10 минут

Коктейль из малины с кефиром — это нежное и освежающее лакомство, родом из французской кухни, которое покоряет своим воздушным вкусом и легкостью. Этот напиток сочетает в себе кисломолочную свежесть кефира и сладкую ягодную ноту малины, создавая гармонию вкусов, дарящую бодрость и наслаждение. В старину малину ценили за её целебные свойства, а соединение её с кисломолочными продуктами стало популярным способом получения полезного и питательного блюда. Коктейль идеально подходит для утреннего пробуждения или легкого перекуса, он освежает в жаркий день и наполняет организм энергией. При подаче лед придаёт ему дополнительную прохладу, а сахарная пудра — утонченное сладкое завершение. Простой в приготовлении, но утонченный в вкусе, этот коктейль станет изысканным дополнением к вашему столу.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
203.2
ккал
7.5g
грамм
4.4g
грамм
32.8g
грамм
Ингредиенты
2порции
Кефир
2 
ст.
Малина
180 
г
Лед
 
по вкусу
Сахарная пудра
2 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Смешать в блендере кефир, малину и сахарную пудру.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кефир2 стакана
    2. Малина180 г
    3. Сахарная пудра2 столовые ложки
  • 2

    Разлить по стаканам, добавить лед. Украсить сверху сахарной пудрой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лед по вкусу
    2. Сахарная пудра2 столовые ложки

Похожие рецепты