ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Кенийский чай с молоком и имбирем

2 порции

10 минут

Кенийский чай с молоком и имбирем – это душистый и согревающий напиток, популярный в Восточной Африке. Его корни уходят в традиции масала-чая, привнесенные индийскими общинами в Кению. Напиток обладает насыщенным ароматом черного чая, сладостью молока и пикантной остротой свежего имбиря. Такой чай не только согревает, но и помогает улучшить пищеварение, укрепляет иммунитет и дарит ощущение уюта. Его подают в любое время дня – в качестве утреннего пробуждающего напитка или вечернего расслабляющего угощения. Этот чай идеально дополняет традиционные африканские закуски, такие как самоса или сладкие мандази. Простой в приготовлении, но богатый по вкусу, он воплощает тепло и гостеприимство кенийской культуры.

Кенийский чай с молоком и имбирем
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
214ккал
Белки
10.1грамм
Жиры
11грамм
Углеводы
18.7грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Вскипятить воду и натереть имбирь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый имбирь: 0.3 стакан
    2. Вода: 1 л
  • 2

    Добавить тертый имбирь с чаем в кипящую воду и варить в течение 3–5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый имбирь: 0.3 стакан
    2. Чёрный чай: 100 мл
  • 3

    Добавить молоко с сахаром и снова довести до кипения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко: 3 стакана
    2. Сахар:  по вкусу