З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Курица карриТайская кухня
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
Куриный паштетФранцузская кухня

Кефирный коктейль с имбирем

1 порция

180 минут

Кефирный коктейль с имбирем — это настоящий эликсир бодрости, рожденный в творческой кулинарии. Его основа — кефир, богатый пробиотиками, способствует пищеварению и заряжает энергией. Имбирь добавляет пикантность, согревает и улучшает обмен веществ, а корица дарит теплый аромат с легкими пряными нотками. Акцентный штрих — щепотка красного перца, который придает напитку характер, делая его смелым и запоминающимся. Такой коктейль особенно ценен в прохладное время года, а также как освежающий детокс. Просто смешайте все ингредиенты в блендере — и напиток готов! Его можно подавать охлажденным или слегка согретым, наслаждаясь балансом мягкости и остроты. Этот коктейль — не просто напиток, а вдохновение для новых гастрономических экспериментов!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
138.4
ккал
8.7g
грамм
5.1g
грамм
14.6g
грамм
Ингредиенты
1порция
Кефир
250 
мл
Молотый красный перец
 
н.к.н.
Тертый имбирь
0.5 
ч.л.
Молотая корица
0.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    В блендер залить кефир, добавляем красный перец, тертый имбирь и корицу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кефир250 мл
    2. Молотый красный перец на кончике ножа
    3. Тертый имбирь0.5 чайная ложка
    4. Молотая корица0.5 чайная ложка
  • 3

    Смешать до однообразной массы.

  • 4

    Готово к подаче!

Похожие рецепты