ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Яблочно-смородиновый чай с медом и корицей

1 порция

15 минут

Яблочно-смородиновый чай с медом и корицей – это ароматное и согревающее русское угощение, восходящее к традиционным ягодным настоям. В его основе – кисло-сладкий союз черной смородины и яблок, дополненный теплотой корицы и нежной сладостью меда. Такой чай не только радует вкусом, но и укрепляет иммунитет благодаря богатству витаминов. Яблоки добавляют свежесть, смородина – насыщенность, корица – уютный пряный оттенок, а мед делает вкус мягче. Этот напиток идеален в прохладные вечера, когда хочется окунуться в атмосферу уюта и насладиться естественной сладостью природы.

Яблочно-смородиновый чай с медом и корицей
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
225.5ккал
Белки
1.9грамм
Жиры
1.7грамм
Углеводы
48.9грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • 1

    Разморозить смородину. Яблоки помыть, разрезать и удалить сердцевину.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко: 2 штуки
    2. Сок чёрной смородины: 20 мл
  • 2

    Выжать сок из яблок и смородины, вылить в небольшую кастрюлю и прогреть, не доводя до кипения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко: 2 штуки
    2. Сок чёрной смородины: 20 мл
  • 3

    Ошпарить чайник и отправить в него мед и корицу. Залить кипятком на 1/3, закрыть крышкой и оставить на несколько минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед: 1 чайная ложка
    2. Палочки корицы: 1 штука
  • 4

    Влить прогретый сок и дать чаю настояться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сок чёрной смородины: 20 мл