З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ДраникиБелорусская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня
Paella dish
Рамен со свиным фаршемПаназиатская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня
Paella dish
Грибной крем-супФранцузская кухня
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня

Грушевый коктейль из йогурта

2 порции

5 минут

Грушевый коктейль из йогурта — это нежный и освежающий напиток, который уносит нас в солнечную Италию. В основе рецепта лежит гармония натурального йогурта, сладкой груши и пикантных ноток лайма, дополненных ароматом свежей мяты. Этот коктейль идеально подходит для летнего дня, легкого завтрака или полезного перекуса. Йогурт придаёт напитку кремовую текстуру, груша — естественную сладость, а лайм и мята добавляют свежесть и бодрящий вкус. В Италии йогуртовые напитки популярны благодаря их питательным свойствам и легкости приготовления. Этот коктейль не только полезен, но и элегантен в подаче, он способен украсить любой стол и порадовать гурманов. Подавайте охлаждённым в высоком стакане и наслаждайтесь его утончённым вкусом!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
156.5
ккал
5.9g
грамм
3.8g
грамм
27.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Натуральный йогурт
200 
мл
Свежая мята
2 
стеб.
Сок лайма
4 
ч.л.
Груши
2 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    В чаше блендера смешать йогурт, листики мяты, сок лайма и очищенную от кожуры и семян грушу

    Необходимые ингредиенты:
    1. Натуральный йогурт200 мл
    2. Свежая мята2 стебля
    3. Сок лайма4 чайные ложки
    4. Груши2 штуки
  • 2

    Взбить блендером до однородного состояния

  • 3

    Разлить по стаканам и сразу подать

Похожие рецепты