Апельсиновый чай
4 порции
5 минут
Вот отличный способ поднять настроение в зимний период: этот рецепт включает в себя привычные зимние ингредиенты, такие как мед, корицу и гвоздику, но также требует 100 мл апельсинового сока. Рекомендуем использовать сок, выжатый непосредственно из апельсинов.
Калорийность73.5ккал
Белки0.6грамм
Жиры0.6грамм
Углеводы16.9грамм
Чёрный чай
4
ч.л.
Вода
1
л
Лимонный сок
50
мл
Сахар
50
г
Палочки корицы
2
шт.
Мед
по вкусу
Гвоздика
10
шт.
Цедра апельсина
1
шт.
1
Добавьте в воду сахар, специи и цедру, доведите до кипения и немного потомите на маленьком огне.
- Вода: 1 л
- Сахар: 50 г
- Палочки корицы: 2 штуки
- Гвоздика: 10 штук
- Цедра апельсина: 1 штука
2
Добавьте чай, снимите с огня и дайте некоторое время заварится чаю, затем процедите.
- Чёрный чай: 4 чайные ложки
3
Добавьте апельсиновый и лимонный соки, мед. Подавать можно как горячим так и холодным со льдом.
- Свежевыжатый апельсиновый сок: 100 мл
- Лимонный сок: 50 мл
- Мед: по вкусу
