ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Абрикосовый коктейль с миндалем

4 порции

10 минут

Абрикосовый коктейль с миндалем — это изысканный напиток, вобравший в себя нежность орехов и сладость спелых фруктов. Миндаль, известный своими полезными свойствами, придает коктейлю насыщенный вкус и легкую кремовость. Абрикосы, яркие и солнечные, наполняют его свежестью и мягкой кислинкой. Сочетание молока и кефира делает текстуру воздушной, а сахар добавляет тонкую сладость. Истоки этого коктейля уходят в европейскую кулинарную традицию, где ценятся натуральные и сбалансированные вкусы. Он идеально подходит для летнего завтрака или легкого десерта. Охлажденный, он дарит ощущение свежести и утонченности, а его насыщенный орехово-фруктовый вкус оставляет приятное послевкусие, заставляя наслаждаться каждым глотком.

Абрикосовый коктейль с миндалем
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
316.1ккал
Белки
11.6грамм
Жиры
22.8грамм
Углеводы
16.8грамм
Ингредиенты
4порции
Вода
100 
мл
Сахар
3 
ч.л.
Молоко
1 
ст.
Кефир
1 
ст.
Шаги приготовления
  • 1

    Миндаль очистить, обдать кипятком и снять оболочку. Залить водой и измельчить в блендере до получения однородной массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миндаль: 160 г
    2. Вода: 100 мл
  • 2

    Нарезать очищенные от кожицы и косточек абрикосы кусочками. Соединить с миндальной водой. Добавить молоко, кефир и сахар.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Абрикосы: 3 штуки
    2. Миндаль: 160 г
    3. Вода: 100 мл
    4. Молоко: 1 стакан
    5. Кефир: 1 стакан
    6. Сахар: 3 чайные ложки
  • 3

    Взбить полученную смесь с блендере и охладить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Абрикосы: 3 штуки
    2. Миндаль: 160 г
    3. Вода: 100 мл
    4. Молоко: 1 стакан
    5. Кефир: 1 стакан
    6. Сахар: 3 чайные ложки