З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Говядина «Веллингтон»Британская кухня
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
Колумбийский суп чангуаКолумбийская кухня
Paella dish
Бразильский стейк пиканьяБразильская кухня
Paella dish
БигосПольская кухня
Paella dish
ОладьиРусская кухня
Paella dish
Рисовая кашаРусская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Паста алла нормаИтальянская кухня

Лосось су-вид с отварным картофелем и соусом из петрушки

1 порция

30 минут

Лосось су-вид с отварным картофелем и соусом из петрушки — это изысканное блюдо европейской кухни, которое сочетает в себе нежность рыбы, бархатистость картофеля и свежесть ароматного соуса. Метод су-вид позволяет сохранить естественный вкус и сочность лосося, подчеркнув его мягкую текстуру. Петрушечный соус, приготовленный на основе рыбного бульона, добавляет блюду легкую пикантность, а чеснок придаёт утонченную глубину вкуса. Отварной картофель служит идеальным гарниром, дополняя блюдо своей сытностью и нежным вкусом. Такое блюдо отлично подойдет для романтического ужина или торжественного застолья, удивляя гостей своим утонченным вкусом и элегантной подачей.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
437.9
ккал
46.7g
грамм
13.5g
грамм
29.1g
грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • 1

    Соус из петрушки: листья петрушки добавить в разогретый рыбный бульон, посолить и поперчить, добавить зубчик чеснока и перемолоть в блендере до однородной консистенции.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка: 100 г
    2. Рыбный бульон: 100 г
    3. Чеснок: 2 зубчика
  • 2

    Лосось: стейк посолить и поперчить и положить в вакуумный пакет и залить до середины пакета растительным маслом. Запекайте стейк в течение 10 минут при температуре 50-55 градусов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стейк из лосося: 200 г
  • 3

    Подача: слегка обжаренный на гриле лосось положить на отварной картофель и полить соусом из петрушки

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стейк из лосося: 200 г
    2. Отварной картофель: 100 г
    3. Петрушка: 100 г

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Лосось су-вид с отварным картофелем и соусом из петрушки