З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Запеченная «Аляска»Американская кухня
Paella dish
Мясные ежикиРусская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
ФахитасМексиканская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
Яйца по-шотландскиШотландская кухня
Paella dish
Пирог Трес-лечесЛатиноамериканская кухня

Рис, чечевица и сушеная клюква с кедровыми орешками

6 порций

25 минут

Этот изысканный рецепт, вдохновленный традиционной китайской кухней, сочетает нежную текстуру риса и чечевицы с легкой кислинкой сушеной клюквы, создавая гармоничный баланс вкусов. Ароматная петрушка и пряный имбирь придают блюду тонкие восточные нотки, подчеркивая его богатый букет. Завершающий штрих — хрустящие кедровые орешки, которые добавляют пикантности и текстурного разнообразия. Такое блюдо идеально подойдет как самостоятельное легкое блюдо или как изысканный гарнир к мясным и овощным блюдам. Оно согревает, насыщает и приносит удовольствие с каждым кусочком.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
193.5
ккал
3.8g
грамм
5.8g
грамм
31.9g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Положите все ингредиенты, кроме кедровых орешков в кастрюлю.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленая стручковая фасоль220 г
    2. Рис1 стакан
    3. Сушёная клюква40 г
    4. Петрушка сушёная1 чайная ложка
    5. Тертый имбирь0.5 чайная ложка
    6. Соль1 чайная ложка
    7. Оливковое масло0.5 чайная ложка
    8. Репчатый лук по вкусу
  • 2

    Залейте 4 стаканами воды. Накройте крышкой и варите 20 минут или до готовности.

  • 3

    Готовое блюдо посыпать жаренными кедровыми орешками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Обжаренные кедровые орехи45 г

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Рис, чечевица и сушеная клюква с кедровыми орешками