З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня
Paella dish
Узбекский лагманУзбекская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
Корейский суп куксиКорейская кухня
Paella dish
БезеФранцузская кухня

Курица с ананасами на гриле

4 порции

30 минут

Курица с ананасами на гриле — это яркое блюдо паназиатской кухни, вобравшее в себя гармонию сладкого, солёного и нежного вкуса. Его происхождение связывают с азиатскими кулинарными традициями, где сочетание фруктов и мяса является ключевым элементом гастрономии. Ароматный маринад на основе соевого соуса, шерри и коричневого сахара придаёт курице насыщенный вкус, а карамелизованные ананасы дарят свежесть и экзотичную сладость. Блюдо идеально подходит для летних вечеров на свежем воздухе, его можно подать с рисом или овощами. Лёгкий загущённый соус, обогащённый сливочным маслом, завершает композицию, делая её ещё более аппетитной. Этот рецепт — прекрасный выбор для тех, кто ценит простоту приготовления и изысканность вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
436.2
ккал
48.7g
грамм
8.9g
грамм
32.2g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В большой миске смешайте шерри, соевый соус, коричневый сахар и 0,3 стакана сока из-под ананасов. Добавьте кольца ананасов и куриное филе и хорошо перемешайте. Отправьте в холодильник на 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сухое шерри0.3 стакан
    2. Соевый соус0.3 стакан
    3. Коричневый сахар2 столовые ложки
    4. Консервированный ананас кольцами550 г
    5. Филе куриной грудки4 штуки
  • 2

    Тем временем, разогрейте гриль или мангал.

  • 3

    Выложите курицу и кольца ананаса на смазанный маслом гриль и жарьте примерно по 4–5 минут с каждой стороны до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриной грудки4 штуки
    2. Консервированный ананас кольцами550 г
  • 4

    В сотейнике смешайте оставшийся маринад и кукурузный крахмал. Доведите до кипения и варите до легкого загустения 2–4 минуты. Снимите с огня и вмешайте сливочное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кукурузный крахмал1 чайная ложка
    2. Сливочное масло1 столовая ложка
  • 5

    Выложите курицу и ананасы на блюдо и полейте соусом.

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Курица с ананасами на гриле