З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ШаньгиРусская кухня
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
Пышный омлетРусская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня
Paella dish
Яблочный крамблБританская кухня

Карбонад со шпинатом в соусе

2 порции

15 минут

Карбонад со шпинатом в соусе – это изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее насыщенный вкус свинины с нежной текстурой сливочного шпинатного соуса. Свежий шпинат, обжаренный с луком и чесноком, дополняет мясо яркими нотами, а голубой сыр придает блюду пикантность и глубину вкуса. Это блюдо идеально подходит для уютного семейного ужина или торжественного обеда, благодаря своей гармоничной вкусовой палитре и аппетитному внешнему виду. Подача с легкой сырной крошкой завершает композицию, добавляя приятный контраст текстур. Исторически подобные мясные блюда с соусами были популярны в европейских гастрономических традициях, особенно в французской и итальянской кухне, где ценится баланс вкуса и эстетика подачи.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
210.2
ккал
9.1g
грамм
14.5g
грамм
11.7g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Свинину отбить, приправить, зажарить на оливковом масле с двух сторон по 2 минуты на сильном огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Карбонад2 куска
    2. Оливковое масло2 чайные ложки
  • 2

    В той же сковороде растопить сливочное масло, обжарить тонко нарезанный лук и чеснок 3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло10 г
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Чеснок2 зубчика
  • 3

    Добавить шпинат, сливки и раскрошенный голубой сыр.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат200 г
    2. Жирные сливки50 мл
    3. Голубой сыр30 г
  • 4

    Прогреть 2 минуты, пока сыр не растает.

  • 5

    Подавать, слегка присыпав сырной крошкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Голубой сыр30 г

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Карбонад со шпинатом в соусе