З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Австралийский мясной пирогАвстралийская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
Сало мокрого посолаУкраинская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня

Шницель из капусты

4 порции

30 минут

Шницель из капусты — это оригинальная вариация классического немецкого блюда, заменяющая мясо нежными капустными листьями. Вдохновленный традицией панированных и обжаренных лакомств, этот рецепт представляет собой легкую и хрустящую закуску или основное блюдо для любителей овощей. Белокочанная капуста, предварительно отваренная и сформированная в аппетитные шницели, приобретает удивительную сочность, которая гармонично сочетается с хрустящей корочкой из отрубей. Нежный сливочный вкус подчеркивает текстуру, а обжарка придает блюду насыщенный аромат. Капустный шницель идеально подходит для тех, кто стремится к разнообразию в питании, он может быть самостоятельным блюдом или дополнением к гарниру. Сочетайте его с легкими соусами и свежими травами, чтобы подчеркнуть естественную сладость капусты и сделать вкус еще богаче.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
83.4
ккал
3.5g
грамм
6g
грамм
3.6g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Листья капусты отварить в соленой воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста: 250 г
  • 3

    Охладить и слегка отжать.

  • 4

    Разделить на 2 части, придать им форму шницелей.

  • 5

    Обмакнуть во взбитое яйцо, обвалять в отрубях.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 1 штука
    2. Отруби: 20 г
  • 6

    Обжарить на масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 20 г

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Шницель из капусты