З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пирог Трес-лечесЛатиноамериканская кухня
Paella dish
Колумбийский суп чангуаКолумбийская кухня
Paella dish
ТоффиБританская кухня
Paella dish
Паста «Альфредо» с курицейИтальянская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня

Говяжьи фрикадельки в томатном соусе

4 порции

45 минут

Простое и оригинальное блюдо: ароматный томатный соус проникает в пористую текстуру фрикадельки, придавая ей насыщенный вкус и соки. Эти фрикадельки можно подавать как основное блюдо с любым гарниром — от картофельного пюре до риса, гречки или даже стейка из цветной капусты. Однако мы предпочитаем наслаждаться ими в чистом виде, окуная кусочки подсушенного пшеничного хлеба в соус. Не забудьте щедро посыпать фрикадельки тертым сыром — он расплавится и добавит блюду особую нотку.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
567.9
ккал
25.8g
грамм
46.1g
грамм
16.3g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Соединить фарш с панировочными сухарями. Посолить, поперчить, добавить корицу и яичный желток. Тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий фарш500 г
    2. Панировочные сухари2 столовые ложки
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
    5. Корица по вкусу
    6. Яичный желток1 штука
  • 3

    Слепить из фарша фрикадельки размером с перепелиное яйцо.

  • 4

    Мелко нарезать лук и чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Чеснок2 зубчика
  • 5

    Обжарить их на оливковом масле до появления яркого аромата и золотистого оттенка.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло40 мл
  • 6

    Отправить на сковороду протертые помидоры в собственном соку. Добавить в соус мелко нарезанную петрушку, базилик и розмарин.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатный соус пассата500 г
    2. Петрушка2 веточки
    3. Розмарин1 веточка
  • 7

    Погрузить фрикадельки в кипящий соус и томить на слабом огне около 15 минут. Если из соуса будет выкипать жидкость, добавить воды или бульона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий фарш500 г
    2. Тертый сыр пармезан по вкусу
    3. Хлеб по вкусу
  • 8

    Готовые фрикадельки выложить в тарелку вместе с соусом.

  • 9

    Посыпать пармезаном и украсить петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан по вкусу
    2. Петрушка2 веточки
  • 10

    Подавать с подсушенным хлебом, который нужно макать в соус.

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Говяжьи фрикадельки в томатном соусе