З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Капуста по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня
Paella dish
Вареные ракиЕвропейская кухня
Paella dish
КимчиКорейская кухня
Paella dish
ГречаникиУкраинская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня

Костный бульон

10 порций

480 минут

Костный бульон – основа гастрономической традиции французской кухни, напитанный глубиной вкуса и ароматом. Этот рецепт восходит к средневековым временам, когда повара искали способы извлечь максимум питательных веществ из простых ингредиентов. Медленно томящийся бульон приобретает насыщенный вкус благодаря мозговым костям, овощам и специям. Его шелковистая текстура и умами-оттенки делают его незаменимой основой для соусов, супов и рагу. Кроме того, он обладает восстанавливающими свойствами, укрепляя организм и наполняя его энергией. Подача с листиком свежей зелени завершает кулинарную симфонию, превращая простой бульон в настоящий эликсир вкуса и здоровья.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
407.6
ккал
45.7g
грамм
20.2g
грамм
6.2g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Выложить кости в форму для запекания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мозговые кости2.5 кг
  • 2

    Убрать в духовку, разогретую до 180 градусов, на 40 минут.

  • 3

    Достать кости из духовки.

  • 4

    Переложить кости в кастрюлю и залить водой. Поставить на сильный огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мозговые кости2.5 кг
  • 5

    После закипания убрать пену и убавить огонь до среднего. Варить 3 часа.

  • 6

    Крупно нарезать овощи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь125 г
    2. Сельдерей155 г
    3. Репчатый лук70 г
  • 7

    Почистить чеснок и раздавить его ножом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок25 г
  • 8

    Выложить овощи в форму для запекания в вытопившийся жир. Перемешать. Запекать 15 минут при 180 градусах.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь125 г
    2. Сельдерей155 г
    3. Репчатый лук70 г
  • 9

    Переложить овощи в бульон (через 3 часа после его закипания).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь125 г
    2. Сельдерей155 г
    3. Репчатый лук70 г
  • 10

    Добавить перец горошком и лавровый лист. Варить бульон еще 5 часов, не давая ему закипать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Душистый перец горошком10 штук
    2. Лавровый лист2 штуки
  • 11

    Посолить бульон по вкусу, процедить. Перелить в глубокую миску, украсить листиком зелени и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розовая гималайская соль по вкусу
    2. Зелень по вкусу

Похожие рецепты