З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня
Paella dish
Спагетти с лимонным пестоИтальянская кухня
Paella dish
Настоящий харчоГрузинская кухня
Paella dish
Куриный паприкашВенгерская кухня
Paella dish
Львовский сырникУкраинская кухня
Paella dish
Петух в вине кок-о-ванФранцузская кухня
Paella dish
Баклажаны пармиджаноИтальянская кухня

Песто из крапивы

8 порций

15 минут

Песто из крапивы – это уникальный вариант классического итальянского соуса, получивший русскую интерпретацию благодаря использованию молодой крапивы. Этот ароматный и насыщенный вкусом соус удивляет своей свежестью и легкой остротой, гармонично дополняемой сливочным пармезаном и мягкостью кедровых орехов. Крапива, богатая витаминами и минералами, превращает этот песто в не только вкусное, но и полезное блюдо. Идеально подходит к пасте, кашам или салатам, придавая им интересный травяной оттенок и деликатную пикантность. Легкий лимонный сок добавляет освежающую кислинку, а оливковое масло объединяет все ингредиенты в нежную, бархатистую текстуру. Этот песто – отличная альтернатива традиционному базиликовому варианту, особенно весной, когда крапива нежная и наполнена соками природы.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
212.7
ккал
2.6g
грамм
21.6g
грамм
2g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Крапиву хорошо промыть и обсушить на бумажных полотенцах.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодая крапива: 130 г
  • 3

    Натереть пармезан.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр пармезан: 40 г
  • 4

    Выдавить сок из лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок: 30 мл
  • 5

    Чеснок крупно порубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 10 г
  • 6

    Положить крапиву в блендер.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодая крапива: 130 г
  • 7

    Добавить чеснок, пармезан, кедровые орехи, лимонный сок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 10 г
    2. Сыр пармезан: 40 г
    3. Кедровые орехи: 20 г
    4. Лимонный сок: 30 мл
  • 8

    Влить оливковое масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 150 мл
  • 9

    Пробить до однородности. Попробовать и посолить, если нужно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
  • 10

    Полученный песто отлично подойдет к пасте, блюдам из разных круп или салатам.

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Песто из крапивы