З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
ЭггногБританская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня
Paella dish
Индонезийское жаркое семурИндонезийская кухня
Paella dish
Льежский салатБельгийская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня

Баклажан на гриле

4 порции

30 минут

Рецепт от Руслана Полякова, шеф-повара ресторана Pino. Приготовим печеный баклажан с оригинальным акцентом. Основой этого акцента служат два контрастных элемента: щепотка Азии, заключенная в сухой стружке тунца бонито, и итальянская нотка, которую добавляет тертый пармезан, посыпаемый на горячую мякоть баклажана в завершающий момент приготовления.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
82.2
ккал
1.9g
грамм
7.1g
грамм
2.5g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Баклажан наколоть в нескольких местах при помощи зубочистки. Убрать в разогретую до 180 градусов духовку примерно на 20 минут или чуть дольше, он должен пропечься и стать очень мягким.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны1 штука
  • 2

    Тем временем растопить на сковороде сливочное масло. Мелко нарезать лук и чеснок и выложить в сковороду. Обжарить, пока лук не станет золотистым. Снять с огня, добавить лимонный сок, рубленые листья петрушки, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло30 г
    2. Чеснок2 г
    3. Лимонный сок5 мл
    4. Петрушка2 г
  • 3

    Баклажан выложить на тарелку, разрезать вдоль пополам и раскрыть как книжку. Сделать на мякоти разрезы в виде сеточки, полить соусом со сливочным маслом, посыпать стружкой бонито и тертым пармезаном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло30 г
    2. Хлопья сушёной рыбы бонито1 г
    3. Тертый сыр пармезан12 г

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Баклажан на гриле