З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
ЭггногБританская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня
Paella dish
Индонезийское жаркое семурИндонезийская кухня
Paella dish
Льежский салатБельгийская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня

Брокколи с муссом из сыра

1 порция

30 минут

Брокколи с муссом из сыра – это изысканное блюдо французской кухни, сочетающее нежную текстуру сыра с легкой свежестью брокколи. Истоки подобного сочетания восходят к классическим гастрономическим традициям Франции, где мастерство приготовления соусов и муссов доведено до совершенства. Мусс, приготовленный на основе легкого сыра «Ламбер», сливок и яичного желтка, приобретает воздушную консистенцию, дополняя мягкость брокколи и пикантность слабосоленой семги. Легкий лимонный сок и оливковое масло подчеркивают свежесть блюда, делая его идеальным для легкого ужина или изысканной закуски. Такой рецепт подходит для тех, кто ценит гармонию вкусов и утонченность французской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
828.3
ккал
45.5g
грамм
67.5g
грамм
13.7g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить брокколи в подсоленной воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи200 г
    2. Соль по вкусу
  • 2

    Откинуть на сито, полить маслом и соком лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло20 мл
    2. Лимонный сок2 столовые ложки
  • 3

    Сыр натереть на мелкой терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лёгкий сыр «Ламбер» 15%-ной жирности100 г
  • 4

    Переложить сыр в сотейник, влить сливки и прогреть на плите. Добавить желток и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лёгкий сыр «Ламбер» 15%-ной жирности100 г
    2. Сливки50 мл
    3. Яичный желток1 штука
  • 5

    Снять с плиты, добавить мелко порезанную рыбу и взбить при помощи ручного блендера.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Слабосолёная сёмга50 г
  • 6

    На тарелку выложить капусту и полить муссом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи200 г
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Брокколи с муссом из сыра