З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
ДымлямаУзбекская кухня
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Суп с мисоЯпонская кухня
Paella dish
Кокосовая сгущенка кайяМалайзийская кухня

Анчоусы в маринаде

6 порций

10 минут

Анчоусы в маринаде – это истинное воплощение средиземноморской кулинарной традиции. Простое, но изысканное блюдо, появившееся в прибрежных регионах Испании и Италии, где свежие морепродукты всегда под рукой. Анчоусы, пропитанные винным уксусом, приобретают удивительную нежность, а соль помогает раскрыть всю глубину их вкуса. Легкая кислинка уксуса прекрасно сочетается со сладковатым ароматом репчатого лука и свежестью рубленой петрушки. Завершающий штрих – оливковое масло extra virgin, добавляющее мягкость и насыщенность. Эти маринованные анчоусы отлично подходят как закуска к белому вину или освежающим средиземноморским салатам. Их можно подавать на хрустящем хлебе, чтобы подчеркнуть контраст текстур. Блюдо не требует сложных ингредиентов, но впечатляет своей гармонией и элегантностью.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
794.7
ккал
107.9g
грамм
38.5g
грамм
5.6g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Анчоусы разделать на филе, промыть и обсушить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе анчоуса16 штук
  • 2

    Выложить тушки в миску (не металл).

  • 3

    Посолить и залить винным уксусом, поставить на сутки в холодильник.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Белый винный уксус120 мл
  • 4

    Перед подачей обсушить салфеткой, выложить на блюдо, посыпать луком, нарезанным тонкими кольцами, и мелко порубленной петрушкой, сбрызнуть оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 штуки
    2. Рубленая петрушка3 столовые ложки
    3. Оливковое масло extra virgin2 столовые ложки

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Анчоусы в маринаде