З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Колумбийский суп чангуаКолумбийская кухня
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
Красный карриТайская кухня
Paella dish
ТоффиБританская кухня
Paella dish
Креветочный коктейльАмериканская кухня
Paella dish
Цыганский стейкВенгерская кухня

Пшенная каша с тыквой, корицей и вяленой вишней

4 порции

60 минут

Пшенная каша с тыквой, корицей и вяленой вишней — это изысканное сочетание традиционных ингредиентов, объединенных в согревающий и ароматный завтрак. Пшено, одно из древнейших зерновых, используется в европейской кухне на протяжении веков благодаря своей питательности и нежному вкусу. Тыква добавляет блюду сладковатую мягкость, а корица придает ему пряную глубину. Вяленая вишня — яркий акцент, раскрывающийся легкой кислинкой. Эта каша идеальна для холодных утренних часов, создавая уют и тепло с первого же ложки. Она может стать отличным блюдом для тех, кто ценит баланс пользы и вкуса. Украшенная мятой и дополнительными ягодами, каша не только радует вкусом, но и выглядит эстетично, пробуждая аппетит и даря наслаждение каждым кусочком.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
370.9
ккал
12.9g
грамм
8.7g
грамм
60.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Тыква
150 
г
Пшено
250 
г
Обезжиренное молоко
1 
л
Вишня
50 
г
Палочки корицы
1 
шт.
Свежая мята
2 
шт.
Сливочное масло
30 
г
Соль
3 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Тщательно вымыть пшено в прохладной воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшено250 г
  • 2

    Тыкву очистить, половину нарезать кубиками, остальную натереть на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква150 г
  • 3

    Положить крупу, тыкву и вяленую вишню в чашу мультиварки. Несколько вишен оставить для украшения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшено250 г
    2. Тыква150 г
    3. Вишня50 г
  • 4

    Добавить сахар и корицу, подсолить, влить молоко. Закрыть крышку. Готовить в режиме «Крупа» 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Палочки корицы1 штука
    2. Обезжиренное молоко1 л
    3. Соль3 г
  • 5

    Раскрыть мультиварку, добавить в кашу сливочное масло, перемешать и снова закрыть крышку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло30 г
  • 6

    Оставить на 15 минут, после чего удалить корицу, разложить кашу по тарелкам и украсить листочками мяты и несколькими вишнями.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Палочки корицы1 штука
    2. Свежая мята2 штуки
    3. Вишня50 г

Похожие рецепты